Try健身减肥是一款帮助你健身减肥的软件。它提供了各种健身计划和营养建议,帮助你制定个性化的健身计划和饮食计划。此外,应用还提供了丰富的健身视频和教程,帮助你正确地进行各种健身动作。你可以跟踪你的健身进度和饮食情况,以及查看你的健身数据。Try健身减肥是一个非常有用的工具,可以帮助你实现健身减肥目标。
Try健身减肥应用介绍
【健身烦恼】
1.没有健身减肥经验,不知道该怎么运动?
2.没时间去健身房,家里又没有运动器材?
3.没有健身教练指导,担心动作不标准?
【健身专属】
1.视频教学 专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就火辣身材;
2.跑步训练 跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸...跑步运动,我们是认真的;
3.量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案;
4.百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。
【趣味健身】
1.成就勋章 训练时时有惊喜,了解自己的运动历程,看看你领取了多少个健身勋章;
2.乐于分享 每日训练动态都可分享,看看谁是真正的运动达人;
3.点赞&评论 上墙动态全国小伙伴都可以看到哦,健身减肥有我们相伴,让你不再孤单,Keep fun and fit it!
4.话题讨论 健身减肥心得,运动历程,饮食建议......跟健身达人互动,减肥有望,运动快乐!
Try健身减肥功能特色
健身宝典——一款专业提供高效健身方法视频的社区化运动软件。服务于有减肥、健身、塑形、强化体能、室内锻炼、长期运动需求的人群,致力于打造一种全新的私人定制课程、无器械健身、随时随地随心锻炼、健身社交化的运动形式。
「专业陪练」
根据自身情况选择健身视频,真人录制、全程陪练,与你的私人教练一起流汗。模仿动作掌握要领,声音讲解、动感音乐,优化你的运动体验。
「特色计划」
不论是全身瘦,还是局部加强,多种针对性训练任你选,适合你的才是更好的。瘦腰、翘臀、马甲线、全身燃脂......训练课程循序渐进,每日上线打卡,燃烧卡路里,完成课程收获好身材!
「健身社区」
分享健身成果,把你的努力、坚持、汗水和毅力共享到圈子,每一个点赞和评论都是一种激励。记录一路的运动过程,查看别人的健身方式和成果,你不是一个人在战斗!还可以把每日的健身食谱po到社区,健身美体从细节开始关注。
「经验心得」
想知道更多专业健身小tips吗?点击“心得”,饮食食谱、腹肌、手臂、瑜伽、跑步、拉伸休息、急速燃脂、保健恢复、减肥技巧、健康增肌......分类明晰,帮你制定身材管理计划,用科学高效的方式悦变悦美!
Try健身减肥软件亮点:
提供个性化的健身计划和饮食建议,根据用户的身体状况和目标量身定制;
有丰富的健身视频教程和动作演示,帮助用户正确进行锻炼;
支持社交分享和PK,增加用户的动力和互动性;
提供健康数据跟踪和分析,帮助用户监控身体变化和健康状况。
Try健身减肥软件优势:
提供个性化的健身计划和饮食建议,根据用户的身体状况和目标制定最合适的方案;
集成多种健身训练模式和视频教程,让用户可以在家中进行高效的训练;
支持社交分享功能,让用户可以与朋友分享自己的健身成果和经验;
提供数据跟踪和分析功能,让用户可以了解自己的健身进展并及时调整计划。
Try健身减肥软件常见问题:
无法登录
请检查您的账号和密码是否正确
请检查您的网络连接是否正常
请尝试重新安装应用程序
打开应用程序白屏
请检查您的网络连接是否正常
请尝试重新安装应用程序
数据不同步
请检查您的网络连接是否正常
请尝试退出应用程序并重新登录
请尝试重新安装应用程序
无法记录锻炼数据
请尝试重新启动应用程序
请尝试退出应用程序并重新登录
请检查您的手机是否有足够的存储空间
应用程序崩溃
请尝试重新启动应用程序
请尝试重新安装应用程序
更新内容
【盛夏,减肥正当时】
1. 各种优惠纷至沓来,玩转健身!
2. 修复了一些bug,总之就是更好用啦.
版本记录
2020-02-27 版本: 3.6.11
3.6.11
修复了一些bug,优化了一些功能,总之就是更好用了~