电脑、电视以及各种灯光设施让我们的工作、生活更加便利，可是疲劳、近视、眩晕这些都市病也向我们袭来！对此，有专家提出了“光身体健康”概念，倡导节约、环保的灯光环境，而使用节能灯就是迈进“光身体健康”的第一步。
欧普照明
“如果你家用的是40瓦白炽灯，那么换上一个15瓦节能灯，就能获得一样的灯光效果。如果家里都使用节约能源灯光产品，最少可以节省30%的用电量！”月底，省节约能源协会秘书长李延志说，全省去年将之后以财政补贴的方式推展高效灯光产品，并将多达100万只！同时使用多种方式推展节约能源灯光产品的使用。
月底，国家国家发改委要求，为减缓前进节能减排，国家发改委已重新启动《中国逐步出局白炽灯、减缓推展节能灯行动计划》编制工作。国家国家发改委主任解振华回应，中国政府与联合国开发计划署和全球环境基金合作伙伴开展了“逐步出局白炽灯、减缓推展节能灯”项目，拥护中国白炽灯制造企业转产节能灯。
李延志说，财政部和国家国家发改委从2008年开始就通过财政补贴的方式，推展5000万只高效灯光产品，其中大宗用户比如工矿企业、写字楼、医院、学校、商厦、宾馆等场所，每只高效灯光产品，可享受7折折扣，中央财政按中标协议供货价格的30%给与企业补贴；以街道、社区行政村为购置单位的用户，每只高效灯光产品，可享受5折折扣，中央财政按中标协议供货价格的50%给与企业补贴；普通消费者到指定的商场购置指定的节约能源灯光产品，将享受50%的折扣，凭借身份证和户口本每人多达可购置七只。
据理解，2006年国际能源署的一份调查报告提出，如果从今天开始在全世界逐步出局白炽灯，到2030年全球可节约38%的照明用电，减排二氧化碳166亿吨。李延志说：“总体来说，东部省份的节约能源工作做得比西部省份好，普及的力度大。我国一年白炽灯销量达到20亿只，中小城市居民白炽灯的使用比例一般在50%以上，我省使用节能灯的比率就较为低，在我省，如果大家全部都使用节能灯，每年将节省36亿度电，期望更好的企事业单位、社区和普通消费者投身到绿色节约能源运动中来！”
选购技巧
购置节能灯别忘查看能效标签
目前，市面上的节能灯产品品种繁多，价格差异相当大，如何自由选择和准确使用高效节能产品？据欧普照明北大明宫店店长李战旗讲解，除了侧重品牌、包装、外观等较为更容易显现出的辨别标准外，选购节能灯要逃跑“能效标签”和“节约能源科学实验”两个问题。“正规品牌会给消费者做一个‘对比箱科学实验’，一般来说情况下，5瓦的节能灯和25瓦的白炽灯产生的灯光效果是一样的，在对比箱内，两种灯具分别照耀一束花，通过辨别物体亮度，就可以辨别出两种灯具的灯光效果。”李战旗说，国家目前对节能灯具已实施能效标准，达到标准的会有能效标签，平均寿命多达8000小时以上的节能灯产品才可以获发，在产品的质检报告中就可以查出来。
质量合格的节能灯，如果每天使用4小时，可以使用4到5年。目前高品质的节能灯暖光设计也十分多样化了，黄色、蓝色、红色、绿色均有，消费者几乎可以依据个人爱好，自由选择与家居设计相匹配的灯光颜色。自由选择到称心如意的节能灯具后，不想急着缴付，一般店铺都会提供灯座给消费者试验灯管，缴付前先试一试，保证节能灯的操作正常。灯管在通电后，还应当留意一下，荧光粉涂层厚薄是否均匀分布，这会直接影响灯光的正常灯光效果。光影设计
用“光身体健康”营造居室情调
在居室中，必需留意恰当搭配光源，防止或降低眩光的干扰，让“圆润”的灯光暖和我们的生活。元洲装饰设计师闫克伦说，如何恰当搭配也是学问多多。
客厅最好勿用刺眼的眩光
客厅是家庭的焦点部位，活动很多，在屋顶或背景墙壁事先留灯槽，内藏荧光灯管，可以营造与白天几乎有所不同的梦幻爱情的感觉。闫克伦说，如果客厅灯光光亮，更容易产生刺眼的眩光，让人深感不舒服。可以在墙壁安排与室内装饰风格相一致的壁灯、石英射灯，让它照耀一面墙，发出具备一种沉静而中性的间接照明效果，惬意温馨。
在暗处看书写作业更容易导致近视，书房内无法有太多眩光，书房内一般装一个吸顶灯和一个台灯，色调用暖色的。
卧室灯具要使人有种放松感
餐厅光源要对食物色彩还原，增添温馨爱情的情调。餐厅宜使用显色性好的暖色调的吊线灯、水晶灯，能自由升降更佳。如果受空间所限，可以自由选择小巧的壁灯配以顶部筒灯进行处理。
卧室要考虑到实际的灯光必须：局部灯光中，如梳妆台、衣柜、床周围的阅读灯光等，必须更光亮、暖色的光。闫克伦说，卧室内灯具光源的光色最好用感到放松的一种色调，并与局部灯光相组合，为整个卧室强化气氛。
厨房灯具使用与安全并重
厨房是家里最繁忙、劳务活动多达的地方，这个区域应侧重灯光的实用性，使入厨的体验与安全并重。厨房的灯光主要设置在操作台的正上方，以照耀下方大块的操作台，灯具光源的显色性要好，以真实还原食物色泽。值得一提的是，卫生间内用灯的时间不会很短，所以在卫生间内非常适合装节能灯，因为频繁的打开会降低节能灯的寿命。
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关于应用节能灯迈向光康健 购置时要看清能效标签 _搭配常识的内容我们在上文做了详细介绍，希望这些介绍可以解决您的装修问题，更多相关内容请继续关注电工屋!