空调开多少度合适
国家规定的空调室温或环保温度是26°C。睡眠时可以根据个人情况适当调高，一般保证室内外温差不超过7°C，空气湿度保持在60%左右。
夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。
拓展资料：空调使用的目的，是给我们营造出一个舒适的环境，人的舒适感取决于人体的热平衡，影响热平衡的因素很多，如：环境温度、相对湿度、人体附近的空气流速、物体表面温度、个人的生活习惯、活动强度、衣着情况、人的年龄、健康状况等，这些都是影响空调温度设置的标准。
舒适感是主观与客观多种因素综合作用后使人产生的一种主观感受。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为“生理零度”。生理零度是人感觉最舒适的温度，不同的人会有不同的生理零度。而且，在不同的状况下同一个人也有不同的生理零度。
对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。
冬天空调是温度越高越冷还是越热啊
冬天空调是温度越高越热。
冬季空调温度设定的最佳温度是20℃。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。
其次，对于喜欢调高室内温度的用户，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。
扩展资料冬天使用空调制热功能的注意事项：
1.室内外温差不宜过大，冬季空调温度设定最好保持室内比室外高8℃。如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒；对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，极易诱发中风。
2.开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。
参考资料来源：人民网-冬季健康 空调制热究竟多少度最适宜？
冬天空调开多少度最舒服
温度调节在18-22度之间较合适，这样比较省电，但如果想舒服的话，当然是调到25度最舒服了。其实冬季室外温度较低，如果室内温度过高，容易导致冷热交替得感冒。冬季空调开得过高，而热空气比较轻，所以热空气都漂浮在房间上空下不来，而地面温度还是很低。
1. 使用空调首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为生理零度。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。
因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。一般情况下，冬天空调的最佳温度是20℃，但是由于每个地区的室外温度不一样，大家可以根据自己的舒适度来调整空调的温度，但是不宜过高，过高最健康不利，而且会使空调超负荷工作，缩短空调的寿命。
2. 使用空调其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病，如果室内外温差过大，人在骤冷骤热的环境下，容易伤风感冒。对于老人和患高血压的人而言，室内外温差更不能过大。因为室内温度过高，人体血管舒张，而这时要是突然到了室外，血管猛然收缩，会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍，极易诱发中风。
3. 使用空调要考虑省电。制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。
4. 使用空调要注重健康。开空调时紧闭门窗，时间长了会导致室内缺氧，细菌、病毒也会趁机大量积聚，因此，空调每次开2个多小时就应该停下来，并开窗通气。
5. 因此，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃。
冬季空调温度标准是什么
冬季的时候，空调的温度应该设定在多少度才是最合适的呢?每一年的冬天，就会有很多家里安装了空调的人开始纠结。冬季的空调可以用于取暖，但是和夏季的制冷功能比较起来，制暖功能显得不是很实用。特别是在南方，南方的冬天不算很冷，很多人就算安装了可以制暖的空调，也很少使用。但是大家知道冬季的时候，空调的温度在多少度是最适合的吗?
一、冬季空调温度标准
冬季的空调温度最好是设定在20℃左右，这样的温度是最合适。冬季的时候外面的天气会比较冷，和夏天不一样，夏天外面的天气热，冷热交替产生的反作用不是很大。
冬天外面的风会很大很冷，如果室内的温度过热了，就会导致出门被风吹的头疼，身体无法适应气温的忽然转变。特别是老人，如果冬季室内的温度太高，出门很容易中风。
所以室内的空调温度和室外的温度最好不要超过6℃的差距。这样有利身体健康，也可以保证空调的运作不超负荷。空调开始制热的时候，可以先开窗通一下风，先散一下空调机身内部的气味，这样不会让室内的味道变得很奇怪。
空调并不是越低越好或者是越高越好的，夏天最好的温度是26°C，冬天可以稍微的往上调整六度，这样可以省点，对身体也是比较好的。如果天气不是特别的冷，建议不要开空调暖气，因为空调暖气对人体不是特别的好。老人家有一句话就是太暖了容易骨枯，过度的保暖会让身体没有抵御寒冷的能力，会导致无法承受室外的气候。
二、注意事项
购买空调的时候最好购买可以制冷和制热的空调，这样的空调有很多，比较好的是中央空调。冬天开启制热功能最好不要开太高，不要让室内外的温差过大，会对身体造成不好的影响。冬天天气不冷的时候，要开窗通风，要保持室内的空气通畅。
空调的温度在26°C是最好的，因为空调在26°C的时候是最省电，最节能的。但是在冬季，空调的最佳度数并不是26°C，而是20°C。这是很多人都不知道的，为什么冬季的空调温度和夏季的不一样呢?因为冬季的温度会比夏季的要冷一些，室内的温度最好是不要过热，不然会导致和外界的温差过大，一出门就容易出现伤风感冒。冬季室内还是不要太暖为好，特别是南方。
冬季空调温度标准是什么、冬天空调温度，就介绍到这里啦！感谢大家的阅读！希望能够对大家有所帮助！