K动是一款让用户在线运动，让你的身体保持良好的身体状况的手机软件。平台中有很多的运动教学课程，用户可以根据你的身体状况来选择适合的你的运动课程。用户可以在线打卡，到了指定的时间就能提醒你运动，不会让你耽误每一天。用户的运动数据在平台中都能直观的看到，只要坚持下来你就能感受到身体在向好的方向变化。
1、平台中有很多关于健身运动的资讯，用户可以选择你想要了解的去进行阅读。
2、用户可以跟着平台中的教学视频来进行运动，也有针对单独的部位进行训练。
3、用户运动的时长在平台中都有显示，并且会为你出具记录。
1、专门为各位女性朋友们打造的盆底肌锻炼运动健身app；
2、用户们可以随时随地开启健身锻炼之旅；
3、精准数据追踪，实时记录锻炼进度，所有功能完全免费。
1、针对每一位使用者的具体情况(如年龄，体重等)，为其提供个性化的训练方案；
2、针对盆底肌的专业训练课程，帮助用户更好地控制肌肉群；
3、清楚了解训练方式，有动作精细分解的讲解，自己在家又可以学习锻炼。
1、一款非常火爆的深受广大用户喜爱的运动健身软件；
2、丰富的视频教学课程，用户每天都可以学习健康小知识；
3、针对性的锻炼，帮助用户轻松的减肥，提高自身身体素质。
这款软件非常适合女性使用，但是男性也能用，有很多针对女性身体的锻炼在这里都能找到。
