每日瑜伽app是一款帮助用户练习各种类型的瑜伽动作的软件。软件提供了基础的瑜伽教学课程，从未尝试过瑜伽运动的用户则可以选择此课程来进行学习，课程中会讲解到在进行瑜伽运动之前需要做的一些热身运动，这样就可以帮助用户让自己的身体变得灵活，防止后期在练习瑜伽动作的时候拉伸自己的肌肉。接着每日瑜伽免费版就会讲解一些基础的瑜伽运动，用户在学习之后可以使得自己的瑜伽基础能够得以增强，后期才能够完成比较难的瑜伽动作。用户还可以选择自己想要练习的身体部分，这样软件就会推荐相应的瑜伽课程供用户练习。

应用功能

　　1.瑜伽课程

　　软件收集了不同专业老师的瑜伽课程，用户可选择喜欢的课程进行练习

　　2.课程停止

　　用户在观看瑜伽课程时可以将其停止播放，给自己留出练习时间

　　3.进度条拉动

　　用户能够根据自己的学习情况拉动课程进度条，使得学习更方便

　　4.练习部位选择

　　用户可以选择自己想要练习的身体部位，软件就会给出相应的课程教学

　　5.时间查看

　　用户在练习之前可以查看当天所处时间以及对应时间下的瑜伽课程

　　6.直播观看

　　用户可以观看自己喜欢的瑜伽博主的直播，能够激发自己的瑜伽练习兴趣

应用特色

　　1.课程分类有序

　　软件将瑜伽课程分为了初级、进阶、系统学瑜伽、减脂塑形等课程

　　2.瑜伽动作讲解详细

　　每一位瑜伽老师都会对每一瑜伽动作进行详细地讲解，让用户能够学会

　　3.课程种类丰富

　　软件提供了瘦全身、塑形、减脂等种类的课程，满足用户的瑜伽学习需求

　　4.直播互动频率高

　　用户在观看瑜伽直播时可以提出自己的问题，直播老师会讲解该问题

　　5.瑜伽教学专业

　　软件邀请的都是富含瑜伽教学经验且获得各种瑜伽大赛的老师来教学

　　6.练习高效

　　软件会根据用户自身的身体数据情况来定制专属的瑜伽动作教学方案

使用介绍

　　1.用户进入到软件的主界面后可以选择自己感兴趣的瑜伽课程观看

　　2.接着用户可以进入到私人定制页面选择好想要练习的瑜伽部位

　　3.然后用户就可以根据软件定制的瑜伽学习方案来进行瑜伽运动

　　4.用户切换到课程页面后可以下拉页面选择想要观看的瑜伽直播

　　5.最好用户进入到直播页面后可以将自己有关瑜伽方面的疑问进行咨询

应用点评

　　软件所提供的瑜伽教学动作是非常的标准的，它既能够保护用户的身体不受伤害还能够提升用户身体柔软指数，让用户后期能够轻松完成各种高难度的瑜伽运动，其中的练习部位选择也可以帮助用户快速完成自己想要的瘦身想法。

更新日志

　　v9.37.0.1 版本

　　1.今日目标增加卡路里消耗，练习目标更清晰

　　2.练习提醒位置更突出，助你轻松达成每日练习

　　3.智能课表支持分性别和身体部位选择课程，多方位满足你的练习需求

　　4.活力恢复瑜伽全新上线！体位法与呼吸深入结合，增加身心能量，消除疲惫！