精气app是一款可以让用户们轻松的去知晓自己身体状况的软件，平台当中具有着超多的健康知识内容，让你在这里进行学习的时候还是很轻松便捷的，以此来帮助用户们很好的去进行锻炼身体起来，而且还可以来这里进行打卡进行健康训练，并且还有着很多的功能可以前来进行使用哦，对此有需要的话就来下载吧！
1、多种图表掌握手中，周统计、月统计与年统计的统计图表可以一键获取。
2、左右脑的训练能够随时进行，能够帮助大脑促进多巴胺的分泌。
3、能够在此设计个人想要的生活状态，可以为自己设定健康习惯目标。
1、练习数据自动统计，在此能够从统计图表之中了解每种健康练习的成果。
2、多种练习选择，心理调查、凯格尔运动个健康运动、自我检查等练习都有。
3、实时记录练习进度，健康练习的开始与暂停、结束等控制可以在此进行。
1、【可选练习】丰富的健康练习，强化你的决心和意识。
2、【自我检查】每天晚上自我总结提高，可以帮助你总结心得。
3、【早晨日常】通过一系列健康活动，帮助你建立健康的多巴胺来源。
【戒者运动】记录每日运动步数,期待有你独占榜首
【应用锁定】软件通过设置密码保护自己的隐私,只有输入正确的密码才可打开软件
【月度报告】月度统计报告,更加直观了解持戒数据
【统计图表】统计图表提供周视图,月视图,年视图三种类型图表,直观了解近期身体状况
1、在这你就能很丰富的去健康的联系，让你得到很好的意识
2、还有在还能进行图表的统计，让你就能进行周、月、年的统计，让数据变得更加直观
3、在这你就可以进行练习的，让你就能找到更好的特色，还有不同的服务都在这款软件当中
1、通过一系列健康活动，帮助你建立健康的多巴胺来源
2、精气app可以帮助用户修身养性，这里有多种训练方式，包括了冥想、大脑训练、放松等
3、用户可以选择一种练习方式开始训练，帮助用户成功戒色，养成各种好习惯，让生活更健康。
1、精气是一款戒色软件，能够拥有强大的戒色功能，能够为用户提供经验值、持戒天数、签到天数和等级
2、采用数据的方式来表现出坚持戒色的情况，阅读格言，增强用户的戒色信心
3、用户可以自行添加需要戒色的类型，立即开启就能够为您统计所有的行为，在日历上手动添加行为即可。
